Coaching de vida consiste en ayudar a una persona a mejorar aspectos o situaciones de su vida y/o hacer conciencia de lo que está influyendo en eso, para esto se abordan diferentes aspectos de la vida de la persona y el coach solicita, recopila y escucha información de la vida de la persona lo que es vital para un mejor resultado.
En la sesión se usan diferentes técnicas que se deben ir practicando durante el proceso, como por ejemplo: Re-programación mental, H’oponopono, de psicología de la felicidad, entre otras.
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